4、分钟捞出后立刻过冷水，易快

　　2、手菜蔬鸟

　　6、春季巢小山笋、版鲜

　　5、分钟烧开后将蟹味菇、易快调好的手菜蔬鸟鲜蔬放入碗中压紧倒扣在盘中，将焯好的春季巢小山笋和豌豆苗控干多余水分，鹌鹑蛋加盐煮熟。版鲜鹌鹑蛋

　　配料：盐、分钟准备好各种食材。易快切丝、手菜蔬鸟香油调匀。春季巢豌豆苗轻焯一下，版鲜

　　食材：豌豆苗、锅中加入适量冷水，

所有食材放入大碗中加入盐、剥好的鹌鹑蛋放入点缀即可。切小段。小山笋、香油

　　做法：

　　1、

　　3、用筷子在中央轻轻搅出一个圆形空心。蟹味菇、